Суровая красота Заполярья и шедевры северной кухни, северное сияние и современное искусство, тур на снегоступах и арктический флоатинг
Мурманская область
9,3
Маршрут
Топ музеев
Топ кофеен
Топ ресторанов
Топ приключений
Топ отелей
Апатиты
Кандалакша и Кандалакшский залив — сопка Волосяная
Кировск — курорт «Большой Вудъявр»
Долина Малого Вудъявра
Маршрут
Продолжительность вариантов маршрута:
3 дня
(можно исключить день с пешей прогулкой в долине Малого Вудъявра)
Сезон:
круглый год
но для наблюдения за северным сиянием (при условии ясной погоды, конечно) лучшее время — период с конца августа по апрель
Продолжительность маршрута МР:
4 дней
Маршрут готов! Осталось купить билеты и забронировать жильё
Найти билеты
Выбрать отель
Для жителей европейской части России именно Мурманская область — самое «близкое» Заполярье
Мы ехали сюда за заснеженной сказочной тундрой, свежайшими морепродуктами и классными музеями, а вдобавок устроили себе тур на снегоступах и такое сумасшедшее приключение, как арктический флоатинг. Но обо всем по порядку!
Анна Лозинская
журналист gazeta.ru
«Совершенно волшебная поездка! Такое комфортное приключение, когда ты испытываешь столько нового и необычного, но при этом все как будто в порядке вещей, безопасно и хорошо».
Экскурсия в музей «Хибинариум» и центр современного искусства «Сияние»
День первый
Добраться до Мурманской области (самого Мурманска или второго аэропорта региона, расположенного в Хибинах) прямыми рейсами из Санкт-Петербурга и Москвы можно за 1,5 и 2,5 ч соответственно (билеты можно купить на Туту). Мы начинали путешествие именно с горной части, так что прилетели в аэропорт Апатитов и заселились в гостиничный комплекс «Изовела» (оценка МР — 8,2 из 10, время в пути из аэропорта — около 40 мин). Его совладелец — и одновременно с этим основатель Центра современного искусства «Сияние» — телеведущий и шоумен Андрей Малахов (он родом из Апатитов).
Полина Сурнина
автор журнала R Flight
«Санаторий “Изовела” — настоящий памятник советского модернизма».
После обеда нас ждал музей Кольского научного центра — «Хибинариум» (оценка МР — 8,8 из 10). Хотя это далеко не просто музей, а современное интерактивное пространство: об истории формирования и освоения Хибинского массива, его геологии, флоре и фауне здесь рассказывают в формате виртуального путешествия.
Оксана Полякова
журналист сайта vokrugsveta.ru
«Хибинариум» — чуть ли не первый музей в Мурманской области, который доступно объясняет, что же такое Хибины, откуда взялись местные необычные топонимы, что тут растет и что добывают. Тут покрутил, там кнопку нажал, сюда заглянул — и все становится понятно!»
Вернувшись в «Изовелу», мы пошли на экскурсию по расположенному натурально на этажах — коридорах и холлах — действующего санатория центру современного искусства «Сияние» и медицинскому центру (оценка экскурсии МР — 9,7 из 10). Входящих в здание тут встречают чугунные скульптуры Энтони Гормли, на крыше стеклянного тамбура восседает «Одинокий андроид» современного российского художника Миши Most, а на первом этаже, если пройти мимо кабинета УЗИ-диагностики, установлена скульптура шотландского сюрреалиста Филипа Колберта «Лобстер с головой медузы». Приятно, что вход в галерею бесплатный, а в кафе на том же первом этаже продают кислородные коктейли.
Наталья Анисимова
директор по развитию партнёрских коммуникаций сервиса путешествий Туту
«Очень необычно видеть такие дорогие и яркие экспонаты в санатории! Ходишь себе с кислородным коктейлем и рассматриваешь арт-объекты. Отлично вписали скульптуры на улице, выглядит просто волшебно среди деревьев и снега».
Ужин в ресторане комплекса «Изовела» (оценка МР — 6,2 из 10)
Тур на снегоступах на сопку Волосяная, айс-флоатинг в Кандалакшском заливе
День второй
Дорога до Кандалакши — небольшого городка на берегу одноименного залива Белого моря — заняла у нас полтора часа. Рядом с ним расположена сопка Волосяная, покорять которую мы отправились на снегоступах (продолжительность экскурсии — 2,5 ч, оценка МР — 10 из 10). С ее вершины открывается потрясающий панорамный вид на город, окрестные сопки и Белое море со шхерами. Любовались этой красотой мы под обжигающе горячий чай с бутербродами (оценка МР — 8,7 из 10).
Полина Сурнина
автор журнала R Flight
«Сначала дух захватывает от крутизны подъема, а потом — от фантастических видов».
После же был арктический флоатинг в Кандалакшском заливе — развлечение во всех отношениях необычное! Инструкторы облачили нас в спасательные термогидрокостюмы — почти как у водолазов или космонавтов, ну или телепузиков, — уложили на спину и запустили дрейфовать по заливу. За счет толстого слоя неопрена такой комбинезон не пропускает холод, и в нем можно безопасно находиться в ледяной воде до шести часов. А вот переворачиваться на живот нельзя, иначе вода попадет внутрь костюма!
Наталья Анисимова
директор по развитию партнёрских коммуникаций сервиса путешествий Туту
«Классный экспириенс! Не могу сказать, что это лучшее, что было со мной в Мурманской области, но такое я точно запомню! Особенно крутые пейзажи вокруг — трубы, дым, панельки и избы, пар над водой и оранжевые костюмы с крестом».
На обед мы пошли в ресторан горнолыжного комплекса «Салма» — «ЯгельSky» (оценка МР — 9,7 из 10). Это рестобар с арктической кухней и блюдами, приготовленными из локальных продуктов Мурманской области: дикой семги и корюшки с Белого моря, краба и гребешка, оленины и многих других деликатесов.

Вечером мы заселились и поужинали в парк-отеле «Русь» (оценка МР — 9 из 10).
Посещение деревни саамов «Огни Имандры» и курорт «Большой Вудъявр», экскурсия в полярно-альпийский ботанический сад РАН и музейно-выставочный центр «Апатит»
День третий
После завтрака у нас была экскурсия по этнической деревне саамов «Огни Имандры» (оценка МР — 7,8 из 10). Прокатились на упряжке аляскинских хаски, заглянули в самый большой чум в России, покормили северных оленей и тибетского яка — и это далеко не вся программа! Не меньше восторга было и от общения с северными оленями. За небольшое угощение они позволяют и погладить себя по пушистым носам, и сделать селфи на фоне. Самый шик — взять кусок хлеба в рот и разделить его с таким «рогатым аристократом».
Окруженный со всех сторон невысокими сопками, Кировск стал центром горнолыжного спорта в Заполярье еще в 1930-х. Сегодня тут работают два курорта — BigWood или «Большой Вудъявр» на южном и северном склонах горы Айкуайвенчорр и «Кукисвумчорр», названный в честь вершины, на которой и располагается. Впрочем, «Кукисвумчорр» с его головоломными уклонами и серпантинами — больше для серьезных спортсменов. Мы же отправились отправились гулять по «Большому Вудъявру» (оценка МР — 10 из 10). Лучшие виды на курорт — из панорамного ресторана «Плато» (оценка МР — 8,5 из 10), к которому можно подняться в кабинке канатной дороги (к слову, в том же здании — неплохой бар). Он будто парит над Кировском и укутывающими его облаками, напоминая летающую тарелку — приземлившуюся на Айкуайвенчорре и примерзшую к склону. Но меню «земное», более того, из локальных блюд — с северными деликатесами.
Анна Лозинская
журналист gazeta.ru
«На самом деле оценка — 1000. Закат над облаками — у меня до сих пор сердце сжимается, когда я его вспоминаю! Абсолютно волшебно».
Затем мы поехали в полярно-альпийский ботанический сад-институт (оценка МР — 9,6 из 10). Он самый северный в нашей стране и один из всего лишь трех ботанических садов мира, расположенных за Полярным кругом! Территория у сада огромная, 1670 га, гулять не перегулять. К тому же это не совсем музей (хотя небольшая экспозиция имеется), а живой заповедник для исследовательской работы. Однако и открытой для экскурсий части хватило. Особенно удивило невероятное упорство заполярных ботаников: в жаркой оранжерее можно встретить и пальмы, и лимоны, и кофе, и много-много других растений, которые ожидаешь увидеть в тропиках, но никак не в Мурманской области.
Андрей Белавин
блог «Ted.ns: Заметки из путешествий»
«Отличная экскурсия! Очень понравилась сопровождающая».
Неплохим оказался и Музей камня (музейно-выставочный центр «Апатит», оценка МР — 7,3 из 10). Это в самом сердце Кировска, в узнаваемом здании с часовой башней. Тут восемь залов основной экспозиции Горно-геологического музея, выставочный центр, экспозиция «Быт и нравы Российской империи», но главное — мультимедийная экспозиция на семи этажах той самой башни «Путешествие из недр Земли в атмосферу» с макетами горных работ с подсветкой, разницей температур (!) и озвучкой.

Ночь — в гостинице «Северная» в Кировске (оценка МР — 9,7 из 10).
Прогулка по долине Малого Вудъявра, вылет домой
День четвёртый
Последний день «Медиаразведки» мы посвятили прогулке в долине Малого Вудъявра (оценка МР — 9,8 из 10). Собственно, в переводе с саамского языка «вудъявр» означает «горное озеро». Это несложный и живописный маршрут с горами, панорамными видами долины реки Белой и даже ледяными фонтанами! Просто посреди долины бьют два искусственных гейзера, которые при минусовой температуре замерзают, превращаясь в ледяные столпы. Лед у них имеет волшебный нежно-голубой оттенок, а если подсветить эту красоту фонариком, хотя бы смартфона, то фотографии получаются просто инопланетными.
Оксана Полякова
журналист сайта vokrugsveta.ru
«Опять же северная природа не может оставить равнодушным. Главное для комфортного восприятия — правильный подбор гардероба!»
Перед отправлением в аэропорт мы пообедали в одном из самых стильных ресторанчиков Кировска — «Перец Grill & Bar» (оценка МР — 9,4 из 10). Он специализируется на блюдах, приготовленных на открытом огне, и на арктической кухне. Каждый из нас в этот раз особенно внимательно читал меню — хотелось на прощание с Мурманской областью убедиться, что мы попробовали все самое необыкновенное, чем она могла нас угостить.
Советы в поездку
Зимой в Мурманской области, как и на всем Крайнем Севере, довольно холодно, а зачастую и ветрено. Возьмите с собой теплую одежду и одевайтесь слоями, чтобы, в случае чего, можно было что-то снять с себя. Насладиться северным сиянием и зимними пейзажами без дискомфорта помогут термобелье, теплые ботинки, варежки, шапка, баф или снут. При этом не забудьте купальные костюмы и плавки для бассейнов и солнцезащитные очки и крем с высокой степенью SPF, ведь солнечные лучи могут быть коварными, особенно на горнолыжных склонах.
Не налегайте уж слишком на рыбу и морепродукты — особенно морских ежей и крабов, велик шанс поймать белковое отравление.
Топ музеев
Центр современного искусства «Сияние»
Эта галерея современного искусства, принадлежащая телеведущему и шоумену Андрею Малахову (уроженцу мурманских Апатитов), необычна хотя бы тем, что ее экспонаты расположены в холлах и коридорах действующего санатория. Проходящие здесь лечение уже привыкли к гуляющим по этажам туристам, разглядывающим и фотографирующим арт-объекты от известных российских и западных художников — зачастую они даже не отвлекаются от просмотра установленных в холле телевизоров! Экспозиция время от времени меняется, посещение бесплатно, но есть смысл потратиться на кислородный коктейль в баре на первом этаже.

Сайт: radiancecca.com
Оценка экскурсии МР — 9,7 из 10
Анна Лозинская
журналист gazeta.ru
«Великолепен вкус Андрея Малахова. И куратор классный, с прекрасной речью. Вообще здорово, что такой музей в Апатитах есть. В таких местах с искусством сложно, а тут пожалуйста — скульптуры Гормли у входа в санаторий».
Полярно-альпийский ботанический сад РАН
Самый северный ботанический сад в России с огромной территорией в 1670 га — прежде всего научный центр, хотя тут ждут и регулярно принимают туристов. Обычно экскурсии начинаются с небольшого музея (весь он уместился в одной комнатке) об истории создания ботсада, но куда интереснее пройтись по территории и увидеть ценные экспонаты из мира флоры. Зимой главная местная изюминка — фотогеничная оранжерея с тропическими растениями, летом же закладывайте больше времени на саму прогулку по тропинкам или записывайтесь на тематические экскурсии по окрестностям — их тоже проводят сотрудники этого научно-исследовательского института.

Сайт: pabgi.ru
Оценка МР — 9,6 из 10
Музей Кольского научного центра — «Хибинариум»
О горном массиве Хибин и его природных богатствах здесь говорят понятным, а главное — вполне современным языком. В этом интерактивном музее узнаешь о геологии, флоре и фауне региона, посещая виртуальные экскурсии и изучая интерактивные экспозиции. А в «иммерсивной» пещере даже можно почувствовать себя геологом, открывающим ценные минералы Хибин и всей Мурманской области.

Сайт: museum.ksc.ru
Оценка МР — 8,8 из 10
Полина Сурнина
автор журнала R Flight
«Названия всех минералов запомнить невозможно, но теперь хочется разобраться!»
Музей камня (музейно-выставочный центр «Апатит»)
Многие приходят сюда только затем, чтобы, будучи в самом центре Кировска, увидеть его (или полюбоваться северным сиянием) с высоты птичьего полета — с верхнего уровня семиэтажной башни, символа города. Туда попадаешь на финальной точке подъема «от внутреннего ядра Земли к атмосфере через мантию, земную кору и Кольскую сверхглубокую скважину с выходом на поверхность в Хибинских горах» — это, наверное, самая интересная мультимедийная экспозиция музея. Но однозначно стоит посещения и сам тематический музей, посвященный геологии Хибин и Кольского полуострова. Его не нужно брать наскоком — дайте себе время на знакомство с уникальной коллекцией минералов!

Сайт: mvc-apatit.ru
Оценка МР — 7,3 из 10
Топ кофеен (Кировск)
«Шоколад»
Фото: vk.com/caffe_shokolate
Уютное заведение с большим выбором десертов и напитками, хороший выбор кофе и молочных коктейлей. Здесь вполне можно и позавтракать (яичницей, омлетом, кашей) и отобедать — есть сытные блинчики и пицца, салаты и фирменные пироги.

Сайт: vk.com/caffe_shokolate
«Офелия»
Фото: vk.com/ofeliakvsk
Маленькая кофейня в самом центре города (ее слоган — «уютное место для вкусных разговоров») согреет ароматным кофе и подкрепит вкусными десертами. Здесь можно перекусить (найдутся салаты, супы, несколько видов сэндвичей) или просто переждать непогоду с горячим напитком в руках.

Сайт: vk.com/ofeliakvsk
Gradusov Coffee
Фото: vk.com/gradusov_coffee
Отличная новая спешалти-кофейня в центре города с минималистичным интерьером и большим выбором напитков. Тут есть как привычная и встречающаяся повсюду классика, так и фильтр, и воронка, а еще тыквенный, брусничный и лавандовый раф, раф Gradusov и раф тундра, латте ириска, чаи (в том числе турецкий и кедровый), какао, горячий шоколад и свежевыжатые соки. На витрине — выпечка и десерты. Планируется открытие второй точки в Мончегорске.

Сайт: vk.com/gradusov_coffee
«Лыжник Сэм»
Фото: vk.com/coffeesamkirovsk
Симпатичное спешалти-заведение с хорошим кофе и минималистичным интерьером, украшенным лыжами и тематическими фотографиями. Выпечка, сэндвичи, мерч и свечи от местных дизайнеров, мастер-классы по приготовлению сладкого — многие приходят сюда как в общественное пространство, что недалеко от истины.

Сайт: vk.com/coffeesamkirovsk
Топ ресторанов
«ЯгельSky»
Фото: vk.com/jagelsky
Не удивляйтесь названию — здесь действительно кормят ягелем, но не в сыром «оленьем» виде, а в качестве чипсов, прекрасно подходящих к пиву и северным настойкам. И не ягелем единым: специализирующийся на арктической кухне атмосферный ресторан в Полярных Зорях — участник федерального проекта «Гастрономическая карта России». Оленина и лосятина, рыба и морепродукты Баренцева и Белого морей, отличные десерты и наливки — голодным отсюда не уйдешь!

Сайт: restobar-jagelsky.clients.site
Оценка МР — 9,7 из 10
Наталья Анисимова
директор по развитию партнёрских коммуникаций сервиса путешествий Туту
«Просто вау! Все было невероятно вкусно, особенно чизкейк с брусникой. А еще и само место сказочное, праздничное, новогоднее! Смотришь в окошко, и кажется, что это фотообои».
«Перецъ Grill & Bar»
Фото: vk.com/perec51
Закрыт до лета 2025 г.

В меню этого ресторана в Кировске много «универсальных» позиций, но идти сюда надо, конечно же, не только и не столько за грилем, сколько за арктическими специалитетами — они собраны в отдельную красочную карту. Это мурманская треска и палтус, камчатский краб, гребешки, северная уха, десерты с местными ягодами. Место популярное, в сезон лучше бронировать столик заранее.

Сайт: perec51.orgs.biz
Оценка МР — 9,4 из 10
«Плато»
Панорама, открывающаяся из ресторана на вершине горы Айкуайвенчорр, — это территория горнолыжного курорта BigWood — хороша и зимой, и летом, и в ясную, и в облачную погоду. Поднимаются сюда в кабинке канатной дороги, а после окончания ее работы — на ратраках. Впрочем, виды не должны отвлекать от еды — она здесь тоже отличная. Позиции в арктическом меню звучат как песня — вытомленная оленина с гречихой, кольская уха из местной рыбы с крабом и деревенскими сливками, мурманская камбала в винном маринаде, заполярный чизкейк с ягелем…

Сайт: plateaurestaurant.ru
Оценка МР — 8,5 из 10
Полина Сурнина
автор журнала R Flight
«Даже не столько обед впечатлил, сколько закат над облаками. Я такого нигде не видела!»
«Полярки»
Фото: vk.com/polyarki51
Девиз самого большого, но при этом очень уютного семейного ресторана Кировска — «Честно о Севере». Здесь арктическая кухня, основанная на локальных продуктах, раскрывается во всей красе: оленина, рыба Баренцева и Белого морей, морепродукты, а также десерты и напитки с уникальными северными нотами. Ресторан регулярно устраивает гастро- и винные вечера.

Сайт: vk.com/polyarki51
Топ приключений
Прогулка по долине Малого Вудъявра
Озеро Малый Вудъявр — центр активного отдыха, причем круглогодичный: здесь катаются на квадроциклах, а зимой на снегоходах и ратраках, туристов возят на гусеничных джипах с прицепным вагончиком на лыжах. Приятно и пройтись на лыжах или просто прогуляться, а заодно полюбоваться застывшими на морозе подземными гейзерами. Конечно, это не природные гейзеры Камчатки или Исландии — они имеют искусственное происхождение и представляют собой гидрологические скважины. Что не делает их менее красивыми — застывшие грунтовые воды даже в облачную погоду излучают голубой цвет, напоминая древние ледники.

Оценка МР — 9,8 из 10
Полина Сурнина
автор журнала R Flight
«Дивные „фонтаны“! И в целом прогуливаться по ровной местности оказалось легко и приятно».
Подъем на сопку Волосяная
Гора это совсем невысокая — около 475 м, — но виды с ее макушки (она напоминает небольшое плато) открываются головокружительные: можно разглядеть и лесистые шхеры в Белом море, и окрестные сопки, и даже городские кварталы Кандалакши. Но это тот самый случай, когда важна не цель, а сам путь. Ты проходишь по тропинкам между высоченными соснами-свечками, которые зимой заносятся снегом и превращаются в сказочные скульптуры. Зимой этот полуторачасовой маршрут, начинающийся в тайге, а заканчивающийся в тундре, проходит на снегоступах — настоящее приключение!

Оценка МР — 8,7 из 10
Анна Лозинская
журналист gazeta.ru
«Это одна из самых популярных вершин для мини-похода в окрестностях Кандалакши. Особенно летом, когда глазу открываются сейды — валуны, которые несли мистическое значение для коренного населения Кольского полуострова, саамов».
Арктический флоатинг
Несколько лет назад в больших городах стал популярен флоатинг — когда ты заключен в кромешной тьме небольшой камеры, где «паришь» в соленой воде, расслабляешься и без отвлекающих факторов нащупываешь путь к себе. Арктический флоатинг же — нечто среднее между морской прогулкой и медитацией. Изначально он родом из Скандинавии, но становится все популярнее на Кольском полуострове. В Кандалакшском заливе тебя облачают в толстые непромокаемые костюмы и (под присмотром инструкторов) дают подрейфовать среди льдин Белого моря — приключение во всех отношениях необычное.

Оценка МР — 8 из 10
Глеб Степанский
блог «Глеба и зрелищ»
«Ощущения — чистый кайф. Как будто ты лежишь на какой-то пуховой перине или эргономичном матрасе, который повторяет контуры твоего тела, но на самом деле это вода! Перед тобой — небо, а в ушах — легкий шум моря. Я закрыл глаза и просто начал медитировать. Никогда бы не подумал, что буду купаться в Белом море, да еще и в декабре!»
Катание на собачьих упряжках
В этнопарке «Огни Имандры» можно хоть немножко приобщиться к культуре саамов — например, заглянуть в чум и порыбачить на озере. А зимой — и прокатиться с ветерком на упряжках (с четырьмя или шестью собачьими силами в виде аляскинских хаски) по лесу или замерзшему озеру с задником из Хибин. Также есть вариант катания не на собаках, а на северных оленях. Протяженность маршрута — около 1,5 км.

Сайт: ogniimandry.ru
Оценка МР — 7,8 из 10
Топ отелей
«Северная» (Кировск)
Фото: bigwood.ru/hotel
Гостиница стоит в самом центре Кировска, на центральной городской площади — буквально напротив музейно-выставочного центра «Апатит», рядом с главной улицей с кафе и ресторанами. Простые, но комфортные номера, ресторан, спа-центр с бассейном, сауна, тренажерный зал — в общем, все, что нужно для отдыха. Трассы горнолыжного курорта BigWood — в нескольких минутах езды на такси.

Забронировать на Туту
Оценка МР — 9,7 из 10
Наталья Анисимова
директор по развитию партнёрских коммуникаций сервиса путешествий Туту
«Пожалуй, лучшая гостиница в Кировске! И точно выше заявленных трёх звезд. Отличные номера, шикарный санузел с теплым полом и крутой ресторан. Завтраки вкусные и с брютом!»
Парк-отель «Русь» (у Экостровского пролива, ближе к г. Апатиты)
Фото: vk.com/domrus51
Приятный трехзвездочный парк-отель в лесу неподалеку от Кировска и Апатитов, в окружении Хибин — с комфортными номерами, лаунджем с камином, рестораном местной кухни «Этника», сауной и баней. Это удобная точка что для летнего, что для зимнего отдыха — близко к горным курортам, но далеко от их шума и сутолоки. Сани, ватрушки и снегоступы можно тут же взять напрокат.

Сайт: hotelrus51.ru
Оценка МР — 9 из 10
Полина Сурнина
автор журнала R Flight
«Уютная база!»
«Изовела» (Апатиты)
Фото: izovela.com
В эту гостиницу, возведенную еще в 1960-х трестом «Апатитстрой», можно смело ехать не только за процедурами или детоксом, и даже не только за погружением в современное искусство среди работ из частной коллекции телеведущего и шоумена Андрея Малахова. На территории — лесопарковая зона с арт-объектами, зимой — открытый каток, рядом — беговые лыжные трассы (с проторенной лыжней), не так далеко и горнолыжные курорты Кировска — «Большой Вудъявр» (он же BigWood) и «Кукисвумчорр». В «Изовеле» есть не только классические номера, но и стильные одноэтажные арт-дома в минималистичном скандинавском стиле — с панорамными окнами, террасами, а к тому же и уникальными предметами искусства.

Забронировать на Туту
Оценка МР — 8,2 из 10
Андрей Белавин
блог «Ted.ns: Заметки из путешествий»
«Остановившись в этом санатории, можно не только приобщиться к прекрасному за чашечкой полезного кислородного коктейля, но и поправить здоровье после культурной программы!»
Маршрут готов! Осталось купить билеты и забронировать жильё
Найти билеты
Выбрать отель